Aquellos que caminan en el sendero de la espiritualidad constantemente tienen que tratar con conceptos como concentración, meditación, trabajo con las emociones y más. Muchas prácticas, pero a veces no entienden como hacerlo correctamente y cual es el verdadero sentido de las prácticas.

Hoy compartimos el conocimiento del Sabio de las Montañas Doradas con sus estudiantes.

- El objetivo principal de la meditación en el punto negro es el desarrollo de la concentración y atención, de estar concentrado en el punto. ¿qué es concentración en general? ¿ Es una sensación o una orden mental? ¿ Como sentir si uno está concentrad o en la práctica?

- Para entender es necesario ver si estas distraido, si no estas concentrado.

- ¿Viene la concentración o atención del observador? ¿ Si te concentras en el proposito, significa que haces al observador crecer?

- Debemos distinguir entre conciencia, observador, e identifiaciones. Por ejemplo, si tu te identificas con el hecho de que tu marido se ha ido a otra parte, esto no es considerado concentración. Esto no esta relacionado con el observador. En este caso tu atención esta gobernada por la mente y las emociones. Si te concentras en el punto y lo haces sin ningún motivo, esto es voluntad, eso es la concentración correcta.

-¿Son concentración y observador diferentes conceptos?

- Conciencia es el observador, aunque la conciencia puede estar dividida, concentrada, identificada, dormida, despierta. Esto es así.

-¿Cómo yo lo entiendo, uno de los índices de la identificación, es el censurar a otros, es correcto?

- Las emociones negativas están obligatoriamente conectadas con la identificación, en una persona común todo ocurre en estado de identificación. Solo se concentra en si misma.

- ¿Cuando me comparo con mis yoes de ayer y no con otros, no hay censura. ¿ Significa esto que la identificación con tu sentido de la importancia se hace mas débil y desaparece cuanto menos te compares a otros?

- Si cuanto menos te compares menos te identificarás.

- ¿Condenar a otros acumula energía negative y hace que tu Karma crezca?

- Si claro. Si condenas duramente a otros, tu Karma crece pero si ries entonces se hace normal.

- En sociedad la censura nos lleva a enseñarle a otros: Desde mi punto de vista estas cometiendo un error y no quieres aceptar consejos ni entenderlos. ¿Qué es censura y que es observación casual?

- Hay una crítica constructiva, y es cuando ayudamos a alguien. Pero cuando una vieja se sienta y critica a alguien, y esta persona no tiene idea, esto es cotorreo y no nos lleva a ningun sitio

-¿ Como aprender a notar la censura hacia otros, y cambiar al estado de observador, de manera que el conocimiento pueda tranquila y pacientemente ser transferido, como pasa con los niños, en vez de ser enseñado?

- Es necesario ver lo que la gente es capaz de percibir y decirles solo esto. ¿Qué sentido tiene decirles algo que no van a recibir?